top of page
Search
Unetus ja väsimus - kas rasedusaegne normaalsus?
Hea uni on väga oluline nii ema kui ka beebi tervisele. Anname sulle mõned praktilised nõuanded, kuidas raseduse ajal oma und parandada.
Kuidas valida beebile mugavad ja ohutud riided igaks ilmaks?
Väikelapse nahk on äärmiselt tundlik ja õrn, mistõttu on oluline valida lapsele õiged riided.
Kas imetav ema peaks ainult tatart sööma? Neid asju peaksid teadma imetava ema toitumisest.
Beebi jälle nutab, punnitab ja puuksutab ning sa kahtlustad, et kõik toidud võivad selles süüdi olla. Homsest tatradieedile - äkki see...
Miks on rinnaga toitmine kasulik?
Miks on rinnaga toitmine kasulik?
Milline on õige imemisvõte?
Mida panna tähele õige imemisvõtte leidmisel?
Sünnitusjärgne aeg: 40 päeva nurgavoodi aega või sünnituselt otse trenni?
Raseduse ajal pööratakse enamik oma tähelepanust lähenevale sünnitusele ja beebile. Vähem mõeldakse aga sünnitusjärgsele ajale - kuidas...
Folaat versus foolhape - mis vahet neil on?
Folaat ehk B9 vitamiin. Foolhape ehk folaadi sünteetiline vorm. "Kui sa rasedust planeerid, pead kindlasti foolhapet võtma hakkama" - see...
Nohu ja köha beebidel ning väikelastel - juhend lapsevanematele.
Üks nädal lasteaias, kaks nädalat kodus - kas kõlab tuttavalt? Kuidas aidata oma last üle elada see pikk ja pime viiruste aeg? Öeldakse,...
Mida teha kui jääd raseduse ajal haigeks? 6 kasulikku nippi ämmaemandatelt.
Viirushaiguste hooaeg on täie auruga käima läinud. Kohe, kui külmemad ilmad käes, suureneb igasuguste viiruste esinemissagedus. Ühest...
Need 5 asja võivad hädaolukorras aidata sul enda lapse elu päästa.
Lapsevanemaks olemine on ühest küljest imeline, aga samas väljakutsuv teekond. Hädaolukorrad võivad tekkida kõige ootamatumal hetkel ja...
4 nippi kuidas ennetada vastsündinute gaasivalusid
Kas beebide kõhumured on paratamatus või on võimalik neid kuidagi ennetada juba raseduse ajal või varasel sünnitusjärgsel perioodil?...
Õhuvannid beebi pepule: kas need on tõesti vajalikud?
Meie Pisipere ämmaemand Kärt selgitab, mis on beebi pepu õhuvannid ning miks need võiksid olla osa beebi hooldusrutiinist. Õhuvann beebi...
6 nõuannet rasedatele: kuidas nautida sooja ilma beebiootuse ajal?
Suvekuud võivad pakkuda palju päikesepaistet ja rõõmu, kuid samal ajal võib kuum ilm tuua kaasa ebamugavusi ja soojusest tingitud...
Braxton Hicksi kokkutõmbed - mis need on ja kuidas eristada päris tuhudest?
Braxton Hicksi kokkutõmbed, mida vahel nimetatakse ka libatuhudeks või ettevalmistavateks kokkutõmmeteks, on raseduse normaalne osa. Need...
Ämmaemand selgitab: kauaks ja miks lükata edasi beebi esimene vannitamine?
Vanemad uurivad tihti juba raseduse ajal, millal võiks beebit esimest korda vannitada. Sellele küsimusele vastuse andmisel on hea tuua...
5 meelt - kuidas beebi maailma avastab?
Meie Pisipere ämmaemand Kärt selgitab, kuidas beebid kasutavad 5 meelt maailma uurimiseks ja tundmaõppimiseks ning kuidas vanemad saavad...
Ämmaemand selgitab: 5 asja, mida võiks enne beebi sündi kindlasti koju varuda
Meie Pisipere ämmaemand Kairit selgitab, miks ja mida võiks enne beebi sündi endale koju hankida ja mille soetamise võite tulevikku...
Sünnituse tähtaeg - miks ja kuidas seda arvutada?
Raseduskalkulaator või vana hea kalender? Kumb on täpsem ja kuidas ise enda sünnituse tähtaega arvutada? Kas tegid just rasedustesti ja...
7 nippi rasedusaegse iivelduse leevendamiseks
Beebi ootusaeg on eriline aeg, kuid sellega võib kaasneda ka omajagu väljakutseid. Üks levinum ja sageli ebameeldivaim, mida paljud...
4 eluetappi, kus ämmaemanda abi on asendamatu
Ämmaemand kui naiste ja perede parem käsi pere planeerimisel, beebiootuse ajal, sünnitusel ja sünnitusjärgsel perioodil. Kui rahvasuus...
bottom of page